БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ

Курсы фитнеса
-
Город Алматы
- Обучение инструкторов по фитнесу
Подготовка специалистов по всем фитнес-направлениям.Написать сообщение ++7 705 188 9209, +7(727) 329 13 40,
-
Индивидуальные и групповые уроки
00.00.0000
2 недели
Уточните
-
Город Павлодар
- Степ-аэробика
вид фитнеса, в котором используется специальная платформа (степ). Тренировка выносливости с максимальным сжиганием жира. Особая нагрузка на мышцы ног и ягодиц.Написать сообщение ++7(7182)55-26-39
-
Индивидуальные и групповые уроки
00.00.0000
Уточните
-
Город Астана
- Stretch@Yoga
развитие гибкости и силы мышц, улучшение осанкиНаписать сообщение + 7(705)1150160
-
Индивидуальные и групповые уроки
00.00.0000
55 минут
10 000 тг.
-
Город Орал
- Шейпинг
силовая тренировка в аэробном (жиросжигающем) режиме средней интенсивности, на все основные «проблемные» зоны, с акцентом на детальную проработку мышц бедер, ягодиц и пресса.Написать сообщение ++7(7112)548558
-
Индивидуальные и групповые уроки
00.00.0000
Уточните
-
Город Астана
- Зумба фитнес
Зумба — это комбинация танца и аэробики, которая помогает ощутить себя привлекательным. Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий». Заниматься зумбой очень легко, поскольку урок построен на довольно простых, ритмично повторяющихся движениях. Уже через несколько минут такого танца вы почувствуете, как все ваше тело наполняется энергией. Еще через несколько минут она переполнитНаписать сообщение + 7(717)2569839
-
Индивидуальные и групповые уроки
00.00.0000
10 000 тг.
-
Город Караганда
- Занятия аэробикой
Занятия проводятся по понедельникам, средам, пятницам с 19:00 до 20:00. Есть абонементы для занятий 2 раза в неделю и 3 раза в неделю.Написать сообщение ++7(7212)569285
-
Индивидуальные и групповые уроки
00.00.0000
4 500 тг.
-
Город Алматы
- Программы LES MILLS
Все программы Les Mills разрабатываются профессиональными хореографами, физиотерапевтами, музыкальными редакторами и проходят апробацию в Институте Les Mills в Новой Зеландии.Написать сообщение ++7(727)3153939
-
Индивидуальные и групповые уроки
00.00.0000
Уточните
-
Город Алматы
- Калланетика - гимнастика для похудения
Калланетика - гимнастика для похудения, которая основана на статических упражнениях, дыхании, и растяжках. Это уникальная гимнастика, при занятии которой задействованы абсолютно все мышцы . В основе калланетики лежат йоговские асаны.Написать сообщение ++7(775)8440558
-
Индивидуальные и групповые уроки
00.00.0000
Уточните
-
Город Актау
- Степ Аэробика
Степ Аэробика для взрослых!Написать сообщение + 7(775)1377799
-
Индивидуальные и групповые уроки
00.00.0000
1 час
Уточните
-
Город Алматы
- Инструктор по детскому фитнесу
Семинар для инструкторов по детскому фитнесу включает в себя теоретический материал и практические занятия.Написать сообщение ++7 (727) 373-66-37
-
Тренинги, семинары
00.00.0000
8 часов
25 000 тг.
Регистрация
Вход в систему
войти через соц. сети
+ Дать объявление
(бесплатно)
Статьи по теме
-
22.11.2019-1Почему многим сложно начать заниматься спортом? Возможно, основной причинной является недостаток силы воли. Приступая к занятиям, люди переоценивают с...Продолжить чтение →
11.01.2019-1Занятия фитнесом без инструктора могут навредить здоровью, если вы не знаете как правильно выполнять упражнения....Продолжить чтение →
28.12.2018-1Многие люди начинают упражняться слишком интенсивно, надеясь в короткие сроки добиться тех же результатов, которые до этого достигались годами трениро...Продолжить чтение →
26.12.2018-1Большинство мужчин, кто пробовал заниматься пилатесом, отмечают, что занятия пилатесом дают улучшения в ряде областей, включая мышечную силу и контрол...Продолжить чтение →
29.10.2018-1Система упражнений пилатес различается по уровню сложности: начальный — пилатес для «чайников», средний – для продолжающих, и продвинутый уровень для ...Продолжить чтение →
24.10.2018-1Существует самое нелюбимое время для всех – это час пик в тренажерном зале, который обычно приходится на вечер. Это одна из довольно веских причин,...Продолжить чтение →
17.10.2018-1ряд ли найдется такой человек, который ничего не слышал о пилатесе. Это одно из самых популярных направлений фитнеса, занятия по которому проводятся в...Продолжить чтение →
Видео уроки
Будьте в курсе!